"Die grösste Art von Freiheit ist es, frei von Angst zu sein" hat Salma Hayek in einem Interview einmal gesagt. Ich würde diese Aussage noch ergänzen mit "[...] frei von Angst zu sein, der Mensch zu sein, der wir sind". Denn Angst ist nicht grundsätzlich schlecht, sie ist ja als Schutz absolut notwendig um überleben zu können.
Doch auf der psychischen Ebene kann sie uns das Leben schwer machen und uns sehr dabei einschränken, unsere Bedürfnisse zu erkennen und zu leben, uns gegen Widerstände durchzusetzen oder uns trotz Missbilligung so zu verhalten, wie wir das möchten. Sind wir nicht um so freier, je authentischer wir leben können?